Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Чт 20: |
950 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,31г |
|
84,88г |
|
92,42г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Вт 21: |
220 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
21,58г |
|
25,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
426 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,36г |
|
58,79г |
|
3,23г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пн 29: |
284 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,93г |
|
28,01г |
|
1,35г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Сб 11: |
683 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,83г |
|
112,08г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
684 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,35г |
|
97,68г |
|
19,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1141 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,17г |
|
100,98г |
|
21,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1225 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,30г |
|
102,38г |
|
39,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1273 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,53г |
|
115,26г |
|
2,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1375 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,36г |
|
127,76г |
|
28,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1163 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,92г |
|
75,56г |
|
87,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1164 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,71г |
|
103,46г |
|
15,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
935 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,68г |
|
102,87г |
|
12,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1319 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,15г |
|
144,30г |
|
17,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
917 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,36г |
|
94,16г |
|
16,15г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
629 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,21г |
|
74,11г |
|
31,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1300 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,51г |
|
112,90г |
|
30,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1537 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,86г |
|
91,92г |
|
68,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
447 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,31г |
|
50,99г |
|
5,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
960 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,01г |
|
84,12г |
|
14,46г |
|
-
|
-
|
|
|
