Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Вт 9: |
1182 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,13г |
|
54,70г |
|
149,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
766 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,26г |
|
38,55г |
|
84,61г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 29: |
780 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,09г |
|
38,05г |
|
81,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1308 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,44г |
|
68,28г |
|
169,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
797 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,60г |
|
34,23г |
|
91,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1201 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,82г |
|
58,91г |
|
128,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1178 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,99г |
|
57,25г |
|
140,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
660 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,10г |
|
36,64г |
|
86,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1493 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,42г |
|
79,47г |
|
183,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1748 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,99г |
|
100,19г |
|
194,57г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 12: |
1160 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,26г |
|
58,18г |
|
147,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1169 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,04г |
|
61,05г |
|
130,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
791 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,76г |
|
40,59г |
|
103,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1608 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,91г |
|
78,08г |
|
220,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
2006 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,45г |
|
93,64г |
|
260,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
2000 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,08г |
|
101,56г |
|
257,71г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 27: |
1175 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,94г |
|
59,48г |
|
163,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1411 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,10г |
|
63,92г |
|
168,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1170 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,12г |
|
64,19г |
|
136,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1189 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,59г |
|
59,48г |
|
148,01г |
|
-
|
-
|
|
|
