Последние Записи Еды и Упражнений
Февраль 2023 |
Ср 22: |
211 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,06г |
|
10,64г |
|
27,29г |
|
-
|
-
|
Чт 16: |
697 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,43г |
|
46,92г |
|
92,17г |
|
-
|
-
|
Ср 15: |
469 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,34г |
|
20,06г |
|
75,94г |
|
-
|
-
|
Пн 13: |
586 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,20г |
|
25,06г |
|
102,60г |
|
-
|
-
|
Сб 11: |
752 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,65г |
|
49,89г |
|
93,57г |
|
-
|
-
|
Пт 10: |
168 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,24г |
|
5,87г |
|
28,26г |
|
-
|
-
|
Пт 3: |
-
|
-
|
|
267*
|
-
|
Чт 2: |
192 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,17г |
|
6,59г |
|
27,60г |
|
286*
|
94
|
Ср 1: |
-
|
-
|
|
272*
|
-
|
Январь 2023 |
Вт 31: |
-
|
-
|
|
278*
|
-
|
Пн 30: |
-
|
-
|
|
303*
|
-
|
Вс 29: |
265 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,71г |
|
8,68г |
|
42,80г |
|
282*
|
17
|
Сб 28: |
819 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,94г |
|
62,15г |
|
75,19г |
|
269*
|
550
|
Пт 27: |
456 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,02г |
|
13,14г |
|
85,68г |
|
303*
|
153
|
Чт 26: |
-
|
-
|
|
289*
|
-
|
Ср 25: |
748 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,15г |
|
24,95г |
|
120,92г |
|
305*
|
443
|
Вт 24: |
763 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,20г |
|
59,10г |
|
83,52г |
|
267*
|
496
|
Пн 23: |
-
|
-
|
|
302*
|
-
|
Вс 22: |
1232 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,41г |
|
33,39г |
|
174,38г |
|
337*
|
895
|
Сб 21: |
668 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,52г |
|
24,45г |
|
111,86г |
|
256*
|
412
|
Пт 20: |
-
|
-
|
|
263*
|
-
|
Чт 19: |
720 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,03г |
|
17,49г |
|
126,97г |
|
298*
|
422
|
Ср 18: |
974 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,16г |
|
47,90г |
|
134,23г |
|
292*
|
682
|
Вт 17: |
1253 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,96г |
|
27,12г |
|
199,76г |
|
275*
|
978
|
Пн 16: |
-
|
-
|
|
254*
|
-
|
Вс 15: |
1223 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,63г |
|
42,57г |
|
145,16г |
|
290*
|
933
|
|
|