Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2019 |
| Пт 1: |
1193 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,19г |
|
60,83г |
|
102,53г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Ср 16: |
331 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,43г |
|
14,65г |
|
32,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1827 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,14г |
|
152,56г |
|
30,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
360 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,90г |
|
14,88г |
|
10,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
185 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,97г |
|
4,48г |
|
44,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
399 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,66г |
|
25,00г |
|
57,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
334 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,28г |
|
19,40г |
|
28,13г |
|
744*
|
 410
|
| Вс 6: |
1305 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,70г |
|
87,40г |
|
84,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
641 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,87г |
|
15,71г |
|
157,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
261 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,65г |
|
25,29г |
|
30,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
690 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,53г |
|
48,54г |
|
66,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1106 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,93г |
|
44,61г |
|
178,41г |
|
565*
|
 541
|
| Вт 1: |
779 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,37г |
|
38,10г |
|
76,87г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 30: |
2073 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,04г |
|
127,44г |
|
119,15г |
|
565*
|
1508
|
| Вс 29: |
353 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,82г |
|
9,40г |
|
74,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
779 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,99г |
|
70,85г |
|
76,37г |
|
566*
|
213
|
| Чт 26: |
860 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,81г |
|
42,86г |
|
99,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
533 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,28г |
|
26,89г |
|
50,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
866 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,30г |
|
30,06г |
|
157,62г |
|
570*
|
296
|
| Пн 23: |
498 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,43г |
|
29,10г |
|
70,20г |
|
-
|
-
|
|
|
