Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Вт 14: |
223 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,23г |
|
9,06г |
|
26,43г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Чт 15: |
233 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,38г |
|
13,64г |
|
25,06г |
|
3468*
|
 3235
|
| Апрель 2021 |
| Пн 12: |
580 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,87г |
|
43,80г |
|
36,87г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Вс 18: |
-
|
-
|
|
3099*
|
-
|
| Август 2020 |
| Пт 28: |
148 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,78г |
|
6,35г |
|
26,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1021 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,71г |
|
71,24г |
|
131,59г |
|
3029*
|
2008
|
| Ср 26: |
735 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,63г |
|
44,81г |
|
85,08г |
|
3130*
|
2395
|
| Вт 25: |
1373 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,08г |
|
76,46г |
|
172,99г |
|
3037*
|
1664
|
| Пн 24: |
954 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,13г |
|
71,86г |
|
98,98г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Пн 27: |
536 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,47г |
|
29,46г |
|
39,56г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Пн 9: |
842 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,19г |
|
59,57г |
|
88,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
637 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,80г |
|
40,07г |
|
82,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1187 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,45г |
|
80,63г |
|
108,87г |
|
3074*
|
1887
|
| Чт 5: |
1189 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,11г |
|
70,01г |
|
142,82г |
|
3074*
|
1885
|
| Ср 4: |
1240 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,98г |
|
78,79г |
|
158,11г |
|
3074*
|
1834
|
| Вт 3: |
612 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,69г |
|
40,89г |
|
52,43г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Чт 28: |
1434 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,46г |
|
77,98г |
|
169,23г |
|
3346*
|
1912
|
| Вт 26: |
-
|
-
|
|
3346*
|
-
|
| Пн 25: |
1159 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,80г |
|
89,69г |
|
128,82г |
|
3746*
|
2587
|
| Вс 24: |
1200 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,32г |
|
73,84г |
|
144,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1077 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,17г |
|
76,24г |
|
139,07г |
|
2656*
|
1579
|
| Пт 22: |
1837 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,45г |
|
96,34г |
|
236,79г |
|
3486*
|
1649
|
|
|
