Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пн 29: |
250 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,25г |
|
28,91г |
|
12,19г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 14: |
1097 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,82г |
|
63,43г |
|
62,39г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вт 26: |
1305 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,60г |
|
68,24г |
|
99,36г |
|
1742*
|
 437
|
| Январь 2021 |
| Вт 26: |
1158 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,58г |
|
70,97г |
|
96,20г |
|
2085*
|
927
|
| Ноябрь 2019 |
| Ср 6: |
1214 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,85г |
|
116,56г |
|
42,34г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Ср 16: |
969 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,34г |
|
76,03г |
|
27,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
911 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,54г |
|
69,60г |
|
16,84г |
|
2726*
|
1815
|
| Пн 14: |
1072 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,39г |
|
81,38г |
|
16,01г |
|
2726*
|
1654
|
| Вс 13: |
1057 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,42г |
|
77,02г |
|
11,37г |
|
2819*
|
1762
|
| Сб 12: |
916 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,66г |
|
66,90г |
|
9,85г |
|
2832*
|
1916
|
| Пт 11: |
536 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,20г |
|
37,64г |
|
1,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
727 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,83г |
|
65,68г |
|
27,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
665 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,83г |
|
58,83г |
|
25,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1005 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,28г |
|
46,67г |
|
82,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1167 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,25г |
|
50,23г |
|
92,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1906 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,32г |
|
100,20г |
|
158,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
792 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,22г |
|
59,76г |
|
76,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
363 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,10г |
|
25,58г |
|
13,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
681 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,03г |
|
51,05г |
|
3,28г |
|
2867*
|
2186
|
| Ср 2: |
635 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,56г |
|
50,12г |
|
6,68г |
|
2867*
|
2232
|
|
|
