Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
1613 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,54г |
|
83,85г |
|
111,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1333 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,11г |
|
85,74г |
|
114,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
513 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,70г |
|
16,39г |
|
42,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
119 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
1,80г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
510 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,47г |
|
20,23г |
|
36,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
671 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,19г |
|
56,66г |
|
48,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
563 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,35г |
|
21,17г |
|
28,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
344 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
22,82г |
|
2,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1744 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,08г |
|
86,77г |
|
113,35г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
895 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,87г |
|
51,28г |
|
71,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1007 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,96г |
|
70,08г |
|
57,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1193 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,64г |
|
61,66г |
|
84,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
365 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,23г |
|
11,67г |
|
49,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
481 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,58г |
|
18,99г |
|
28,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
828 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,72г |
|
34,11г |
|
54,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1051 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,68г |
|
92,89г |
|
73,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
848 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,99г |
|
32,85г |
|
51,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1403 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,42г |
|
54,07г |
|
106,86г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
940 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,75г |
|
58,04г |
|
90,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1602 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,69г |
|
72,08г |
|
117,88г |
|
-
|
-
|
|
|
