Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2020 |
| Вт 14: |
3132 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,55г |
|
147,69г |
|
408,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
2873 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,00г |
|
199,29г |
|
295,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
2938 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,02г |
|
160,95г |
|
355,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
3029 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,39г |
|
154,16г |
|
340,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
2972 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,51г |
|
149,38г |
|
420,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
2870 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,03г |
|
181,65г |
|
311,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
2105 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,31г |
|
104,26г |
|
243,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
3150 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,50г |
|
163,26г |
|
396,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
3000 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,26г |
|
168,78г |
|
307,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
3020 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,80г |
|
181,14г |
|
333,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1321 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,42г |
|
73,00г |
|
155,29г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Вт 31: |
3194 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,38г |
|
184,14г |
|
404,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
3269 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,63г |
|
166,17г |
|
395,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
508 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,02г |
|
32,12г |
|
33,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
2921 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,13г |
|
188,92г |
|
292,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
3447 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,23г |
|
200,53г |
|
387,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
3180 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,34г |
|
164,60г |
|
317,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
2066 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,34г |
|
88,82г |
|
230,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
3027 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,61г |
|
137,76г |
|
363,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
2934 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,95г |
|
144,49г |
|
373,74г |
|
-
|
-
|
|
|
