Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
1694 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,98г |
|
122,86г |
|
138,12г |
|
2153*
|
 459
|
| Вт 10: |
2196 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,81г |
|
116,04г |
|
198,20г |
|
1985*
|
 211
|
| Пн 9: |
2111 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,25г |
|
132,65г |
|
189,60г |
|
2186*
|
75
|
| Вс 8: |
2316 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,35г |
|
84,39г |
|
277,24г |
|
2403*
|
87
|
| Сб 7: |
2348 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,82г |
|
122,57г |
|
234,16г |
|
2662*
|
314
|
| Пт 6: |
2418 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,66г |
|
136,29г |
|
235,43г |
|
2024*
|
394
|
| Чт 5: |
2948 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,91г |
|
160,08г |
|
334,93г |
|
2715*
|
233
|
| Ср 4: |
2621 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,93г |
|
136,30г |
|
274,48г |
|
2338*
|
283
|
| Вт 3: |
2580 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,13г |
|
147,15г |
|
240,71г |
|
2338*
|
242
|
| Пн 2: |
2518 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,77г |
|
145,41г |
|
251,04г |
|
2771*
|
253
|
| Вс 1: |
1880 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,04г |
|
101,03г |
|
205,72г |
|
1927*
|
47
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
778 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,88г |
|
32,27г |
|
80,44г |
|
2293*
|
1515
|
| Пт 30: |
2382 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,78г |
|
166,94г |
|
234,46г |
|
2239*
|
143
|
| Чт 29: |
2079 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,54г |
|
123,00г |
|
212,02г |
|
1921*
|
158
|
| Ср 28: |
2585 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,89г |
|
149,18г |
|
272,72г |
|
2236*
|
349
|
| Вт 27: |
2586 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,70г |
|
162,28г |
|
209,10г |
|
2188*
|
398
|
| Пн 26: |
2557 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,47г |
|
117,85г |
|
259,19г |
|
2422*
|
135
|
| Вс 25: |
2737 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,85г |
|
133,81г |
|
261,54г |
|
2108*
|
629
|
| Сб 24: |
1994 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,93г |
|
100,07г |
|
181,30г |
|
2351*
|
357
|
| Пт 23: |
2371 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,95г |
|
128,67г |
|
234,68г |
|
1963*
|
408
|
|
|
