Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
187 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,42г |
|
15,87г |
|
17,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1450 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,15г |
|
89,69г |
|
108,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1130 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,39г |
|
90,62г |
|
106,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
755 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,88г |
|
67,90г |
|
58,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
956 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,60г |
|
79,76г |
|
99,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
773 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,91г |
|
71,08г |
|
82,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
515 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,10г |
|
72,00г |
|
49,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
548 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,39г |
|
69,05г |
|
49,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
340 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,80г |
|
56,00г |
|
41,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1683 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,68г |
|
50,30г |
|
120,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1709 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,44г |
|
54,45г |
|
177,10г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1792 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,97г |
|
29,26г |
|
212,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
263 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,47г |
|
13,76г |
|
47,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
861 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,38г |
|
30,25г |
|
73,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
734 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,66г |
|
48,99г |
|
63,03г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 4: |
335 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,69г |
|
19,17г |
|
14,77г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 20: |
421 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,63г |
|
17,67г |
|
37,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
456 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,02г |
|
10,33г |
|
51,89г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1352 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,58г |
|
62,30г |
|
122,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
965 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,95г |
|
108,40г |
|
57,83г |
|
-
|
-
|
|
|
