Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Вт 27: |
233 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,71г |
|
35,77г |
|
0,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1294 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,72г |
|
73,42г |
|
123,32г |
|
3156*
|
 1862
|
| Чт 22: |
1092 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,04г |
|
47,91г |
|
152,03г |
|
3524*
|
2432
|
| Ср 21: |
1026 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,10г |
|
44,50г |
|
140,95г |
|
3231*
|
2205
|
| Вт 20: |
487 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,40г |
|
46,80г |
|
48,45г |
|
3005*
|
2518
|
| Пн 19: |
860 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,73г |
|
29,67г |
|
137,46г |
|
4091*
|
3231
|
| Октябрь 2020 |
| Пт 30: |
378 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
13,00г |
|
71,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
566 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,70г |
|
36,00г |
|
67,00г |
|
2575*
|
2009
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 16: |
737 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,28г |
|
12,65г |
|
148,24г |
|
3184*
|
2447
|
| Вт 1: |
-
|
-
|
|
2636*
|
-
|
| Август 2020 |
| Сб 29: |
1317 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,63г |
|
57,12г |
|
161,95г |
|
3514*
|
2197
|
| Пт 7: |
439 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,49г |
|
35,34г |
|
56,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
996 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,88г |
|
73,63г |
|
108,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1426 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,64г |
|
90,81г |
|
160,95г |
|
2614*
|
1188
|
| Вт 4: |
505 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,79г |
|
39,85г |
|
44,60г |
|
2720*
|
2215
|
| Июль 2020 |
| Вт 28: |
-
|
-
|
|
2543*
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Сб 28: |
305 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,42г |
|
10,63г |
|
53,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1115 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,65г |
|
66,23г |
|
128,08г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Пт 15: |
1027 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,65г |
|
56,00г |
|
69,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1178 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,32г |
|
107,69г |
|
123,69г |
|
3286*
|
2108
|
| Октябрь 2019 |
| Чт 31: |
-
|
-
|
|
2307*
|
-
|
| Сб 26: |
217 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,04г |
|
0,14г |
|
24,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
597 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,80г |
|
45,80г |
|
72,55г |
|
-
|
-
|
|
|
