Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Пт 5: |
248 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,80г |
|
8,00г |
|
48,80г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Пт 22: |
1277 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,97г |
|
53,36г |
|
123,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1298 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,77г |
|
93,23г |
|
53,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1655 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,44г |
|
80,37г |
|
124,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
2591 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,60г |
|
66,34г |
|
407,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
942 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,71г |
|
16,27г |
|
7,26г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пн 13: |
1317 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,61г |
|
47,35г |
|
138,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1917 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,17г |
|
80,03г |
|
184,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1607 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,59г |
|
88,54г |
|
78,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1573 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,65г |
|
73,29г |
|
123,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1623 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,67г |
|
85,34г |
|
131,56г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пн 30: |
1251 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,49г |
|
49,35г |
|
125,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
955 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,87г |
|
81,10г |
|
65,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
421 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,56г |
|
36,59г |
|
22,99г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Ср 19: |
2127 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,67г |
|
121,30г |
|
138,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1996 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,54г |
|
71,97г |
|
235,46г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Ср 28: |
714 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,01г |
|
15,68г |
|
98,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2012 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,08г |
|
80,78г |
|
217,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1159 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,36г |
|
118,08г |
|
56,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1770 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,51г |
|
80,10г |
|
167,36г |
|
-
|
-
|
|
|
