Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2013 |
| Вт 8: |
1577 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,30г |
|
94,67г |
|
176,91г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2012 |
| Июль 2012 |
| Пт 13: |
430 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,10г |
|
14,00г |
|
64,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
283
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,56г |
|
17,60г |
|
46,78г |
|
2927*
|
 2644
|
| Май 2012 |
| Чт 24: |
911 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,73г |
|
48,49г |
|
105,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
127 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,42г |
|
1,52г |
|
32,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
585 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,56г |
|
46,12г |
|
84,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1490 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,28г |
|
114,61г |
|
161,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
514
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,53г |
|
21,23г |
|
90,57г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2011 |
| Вт 1: |
1254 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,60г |
|
51,65г |
|
103,50г |
|
-
|
-
|
| Январь 2011 |
| Вс 30: |
826 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,87г |
|
83,28г |
|
55,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1604 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,23г |
|
66,59г |
|
158,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1420 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,25г |
|
48,94г |
|
163,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
485 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,45г |
|
16,18г |
|
51,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
3133 *
|
209%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
156,69г |
|
106,55г |
|
330,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1053 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,09г |
|
35,90г |
|
126,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
195 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,25г |
|
2,50г |
|
14,50г |
|
3223*
|
3028
|
| Пн 10: |
443 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,12г |
|
23,33г |
|
24,99г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1417 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,11г |
|
77,39г |
|
89,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
987 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,32г |
|
35,06г |
|
81,74г |
|
3419*
|
2432
|
|
|
