Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 2: |
522 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,71г |
|
23,92г |
|
44,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
247 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,08г |
|
12,13г |
|
27,08г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
292 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,28г |
|
20,88г |
|
12,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
212 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,82г |
|
11,17г |
|
18,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
405 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,88г |
|
20,71г |
|
40,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
543 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,42г |
|
31,89г |
|
41,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
604 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,70г |
|
29,00г |
|
54,60г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
715 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,19г |
|
28,56г |
|
55,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
565 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,29г |
|
23,16г |
|
40,91г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 30: |
400 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,58г |
|
27,25г |
|
38,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
394 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,58г |
|
19,86г |
|
54,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
684 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,92г |
|
28,20г |
|
93,39г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вс 28: |
597 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,27г |
|
31,97г |
|
81,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
711 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,20г |
|
28,34г |
|
116,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
481 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,84г |
|
13,08г |
|
31,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
342 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,50г |
|
20,82г |
|
24,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
593 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,41г |
|
30,45г |
|
48,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1085 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,92г |
|
46,82г |
|
147,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
455 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,76г |
|
23,07г |
|
63,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1635 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,50г |
|
47,67г |
|
170,89г |
|
-
|
-
|
|
|
