Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 26: |
968 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,39г |
|
42,84г |
|
82,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1256 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,75г |
|
37,86г |
|
177,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1788 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,96г |
|
58,98г |
|
185,55г |
|
1362*
|
 426
|
| Пн 23: |
1087 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,52г |
|
55,52г |
|
113,07г |
|
1684*
|
 597
|
| Вс 22: |
1240 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,28г |
|
69,55г |
|
93,62г |
|
1837*
|
597
|
| Сб 21: |
1008 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,68г |
|
44,77г |
|
110,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1242 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,07г |
|
54,54г |
|
87,34г |
|
1335*
|
93
|
| Чт 19: |
772 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,62г |
|
51,82г |
|
48,92г |
|
1785*
|
1013
|
| Ср 18: |
936 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,25г |
|
32,41г |
|
146,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1045 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,40г |
|
18,38г |
|
132,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1373 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,70г |
|
48,59г |
|
135,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1233 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,14г |
|
28,43г |
|
177,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
694 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,65г |
|
24,83г |
|
61,69г |
|
1439*
|
745
|
| Пт 13: |
860 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,18г |
|
12,13г |
|
123,84г |
|
1946*
|
1086
|
| Чт 12: |
1382 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,96г |
|
86,28г |
|
98,75г |
|
1443*
|
61
|
| Ср 11: |
540 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,97г |
|
16,08г |
|
69,33г |
|
1678*
|
1138
|
| Вт 10: |
584 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,70г |
|
51,00г |
|
47,64г |
|
1816*
|
1232
|
| Пн 9: |
1414 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,59г |
|
39,16г |
|
217,89г |
|
1374*
|
40
|
| Вс 8: |
1876 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,96г |
|
47,59г |
|
230,26г |
|
1358*
|
518
|
| Сб 7: |
1296 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,49г |
|
38,72г |
|
196,15г |
|
1710*
|
414
|
|
|
