Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Вс 13: |
1310 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,67г |
|
50,53г |
|
138,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
753 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,16г |
|
32,65г |
|
58,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1776 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,58г |
|
84,74г |
|
124,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1603 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,09г |
|
66,13г |
|
138,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1470 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,21г |
|
95,01г |
|
84,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1561 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,69г |
|
82,66г |
|
145,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1458 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,66г |
|
79,35г |
|
145,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1579 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,80г |
|
74,78г |
|
170,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1363 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,31г |
|
62,63г |
|
153,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1405 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,98г |
|
66,39г |
|
142,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1515 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,95г |
|
75,68г |
|
96,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1280 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,78г |
|
67,51г |
|
122,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1370 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,28г |
|
98,18г |
|
95,15г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 31: |
1444 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,48г |
|
91,74г |
|
107,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1524 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,71г |
|
58,92г |
|
178,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,85г |
|
76,86г |
|
157,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1293 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,85г |
|
68,67г |
|
125,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1507 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,90г |
|
67,69г |
|
166,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1288 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,95г |
|
82,65г |
|
91,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1499 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,14г |
|
50,53г |
|
155,06г |
|
-
|
-
|
|
|
