Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Пт 16: |
1335 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,70г |
|
42,96г |
|
196,30г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Сб 30: |
678 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,20г |
|
9,87г |
|
100,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
535 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,66г |
|
12,61г |
|
87,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
350 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,51г |
|
7,05г |
|
44,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
748 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,26г |
|
40,28г |
|
73,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1457 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,84г |
|
55,53г |
|
220,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1084 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,64г |
|
35,63г |
|
140,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1585 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,09г |
|
49,28г |
|
234,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1464 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,61г |
|
52,75г |
|
198,29г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Ср 30: |
940 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,31г |
|
23,50г |
|
74,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
811 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,04г |
|
42,62г |
|
27,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1356 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,46г |
|
50,21г |
|
174,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
980 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,72г |
|
27,51г |
|
131,15г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Вт 18: |
842 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,52г |
|
31,95г |
|
117,63г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Сб 20: |
1052 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,60г |
|
31,56г |
|
79,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1088 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,16г |
|
46,86г |
|
139,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
268 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,59г |
|
20,59г |
|
18,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
611 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,65г |
|
22,19г |
|
69,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1174 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,88г |
|
54,62г |
|
92,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1068 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,05г |
|
40,16г |
|
103,23г |
|
-
|
-
|
|
|
