Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Пн 8: |
176 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,26г |
|
1,86г |
|
27,58г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Вт 25: |
1425 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,95г |
|
76,28г |
|
159,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
970 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,94г |
|
31,16г |
|
149,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
79 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,10г |
|
0,10г |
|
19,80г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Вт 13: |
1360 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,77г |
|
85,97г |
|
161,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1427 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,37г |
|
60,17г |
|
171,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1162 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,69г |
|
60,87г |
|
148,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1613 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,41г |
|
75,68г |
|
196,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
162 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,86г |
|
1,86г |
|
27,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
337 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,43г |
|
37,47г |
|
16,02г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
951 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,85г |
|
34,54г |
|
126,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1575 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,15г |
|
71,57г |
|
183,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
960 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,31г |
|
62,70г |
|
123,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
980 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,45г |
|
48,22г |
|
108,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1629 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,89г |
|
80,16г |
|
187,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1272 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,30г |
|
65,33г |
|
163,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1493 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,90г |
|
78,55г |
|
181,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1742 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,53г |
|
79,14г |
|
200,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1166 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,15г |
|
77,95г |
|
114,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1554 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,65г |
|
65,24г |
|
185,86г |
|
-
|
-
|
|
|
