Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2020 |
| Пт 24: |
1563 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,05г |
|
134,93г |
|
132,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
981 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,25г |
|
41,51г |
|
130,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1568 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,02г |
|
34,62г |
|
103,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
282 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,51г |
|
20,97г |
|
35,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
669 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,37г |
|
43,23г |
|
117,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
605 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,91г |
|
52,67г |
|
39,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1146 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,96г |
|
31,70г |
|
104,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1040 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,00г |
|
40,50г |
|
72,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
914 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,29г |
|
81,15г |
|
110,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1106 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,31г |
|
16,74г |
|
181,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1180 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,13г |
|
90,08г |
|
116,95г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Сб 28: |
1217 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,19г |
|
19,68г |
|
144,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
821 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,46г |
|
15,04г |
|
134,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1071 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,14г |
|
57,34г |
|
144,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1722 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,24г |
|
111,81г |
|
159,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1488 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,52г |
|
50,95г |
|
272,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
925 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,62г |
|
27,92г |
|
156,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
948 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,91г |
|
25,28г |
|
206,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1781 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,36г |
|
56,29г |
|
249,39г |
|
-
|
-
|
|
|
