Последние Записи Еды и Упражнений
Январь 2021 |
Чт 14: |
-
|
-
|
|
24*
|
-
|
Сентябрь 2020 |
Пн 7: |
-
|
-
|
|
35*
|
-
|
Август 2020 |
Пн 31: |
72 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,50г |
|
0,43г |
|
17,71г |
|
-
|
-
|
Вс 30: |
449 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,61г |
|
43,09г |
|
28,95г |
|
410*
|
39
|
Чт 27: |
147 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,06г |
|
5,14г |
|
15,96г |
|
478*
|
331
|
Вт 25: |
90 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,33г |
|
1,10г |
|
23,07г |
|
-
|
-
|
Вт 18: |
88 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,45г |
|
6,15г |
|
1,04г |
|
478*
|
390
|
Октябрь 2019 |
Пн 21: |
344 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
29,71г |
|
19,56г |
|
-
|
-
|
Вт 15: |
256 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,40г |
|
13,30г |
|
17,15г |
|
-
|
-
|
Чт 3: |
494 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,80г |
|
43,99г |
|
43,76г |
|
-
|
-
|
Сентябрь 2019 |
Сб 28: |
154 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
23,00г |
|
4,00г |
|
-
|
-
|
Ср 25: |
168 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,84г |
|
8,75г |
|
18,98г |
|
-
|
-
|
Вт 24: |
685 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,23г |
|
41,90г |
|
60,49г |
|
-
|
-
|
Пн 23: |
471 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,23г |
|
19,42г |
|
76,85г |
|
-
|
-
|
Сб 21: |
740 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,64г |
|
49,22г |
|
89,83г |
|
-
|
-
|
Пт 20: |
799 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,51г |
|
45,69г |
|
66,32г |
|
-
|
-
|
Чт 19: |
430 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,98г |
|
29,60г |
|
20,10г |
|
-
|
-
|
Ср 18: |
494 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,27г |
|
33,83г |
|
69,25г |
|
-
|
-
|
Пн 16: |
1017 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,93г |
|
112,43г |
|
57,92г |
|
225*
|
792
|
Вс 15: |
1223 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,17г |
|
186,21г |
|
25,90г |
|
-
|
-
|
Сб 14: |
246 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
19,11г |
|
7,56г |
|
-
|
-
|
Пт 13: |
11146 *
|
587%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,43г |
|
1608,14г |
|
1012,04г |
|
344*
|
10802
|
|
|