Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Пт 4: |
346 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,87г |
|
14,58г |
|
6,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
742 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,73г |
|
43,15г |
|
20,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
875 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,40г |
|
43,53г |
|
30,44г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Ср 23: |
687 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,85г |
|
31,24г |
|
25,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
991 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,17г |
|
58,99г |
|
26,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1184 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,25г |
|
69,58г |
|
19,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
813 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,61г |
|
41,63г |
|
30,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1100 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,59г |
|
45,92г |
|
24,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
839 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,50г |
|
73,13г |
|
22,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
694 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,29г |
|
38,75г |
|
13,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
946 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,60г |
|
54,06г |
|
25,62г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
860 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,16г |
|
39,88г |
|
22,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
373 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,97г |
|
19,63г |
|
7,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1113 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,98г |
|
60,97г |
|
21,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1093 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,59г |
|
45,30г |
|
33,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1121 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,27г |
|
67,54г |
|
27,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1161 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,90г |
|
53,37г |
|
30,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1143 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,46г |
|
67,02г |
|
25,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1087 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,81г |
|
59,10г |
|
25,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
362 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,02г |
|
15,99г |
|
9,45г |
|
-
|
-
|
|
|
