Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2014 |
| Чт 30: |
734 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,04г |
|
59,63г |
|
42,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
205 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
30,00г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2014 |
| Вт 3: |
129 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,70г |
|
8,51г |
|
1,59г |
|
-
|
-
|
| Май 2014 |
| Ср 21: |
65 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
8,00г |
|
2,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
664 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,80г |
|
14,50г |
|
103,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
260 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
14,00г |
|
42,50г |
|
3140*
|
 2880
|
| Пн 12: |
580 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,85г |
|
51,91г |
|
61,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
95 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
14,00г |
|
3,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
689 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,19г |
|
65,10г |
|
46,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
731 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,94г |
|
60,85г |
|
52,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
85
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
12,00г |
|
2,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
385
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,66г |
|
38,60г |
|
16,66г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2013 |
| Пт 14: |
100 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
2,00г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
718 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,50г |
|
28,75г |
|
98,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2013 |
| Пн 28: |
467 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,45г |
|
20,62г |
|
40,50г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2012 |
| Чт 28: |
265 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,50г |
|
7,00г |
|
51,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
655 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,50г |
|
27,00г |
|
114,00г |
|
2519*
|
1864
|
| Октябрь 2011 |
| Вт 18: |
284
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,36г |
|
15,72г |
|
43,68г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2011 |
| Вт 27: |
574 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,19г |
|
22,14г |
|
90,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2011 |
| Чт 18: |
704
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,36г |
|
26,72г |
|
115,68г |
|
-
|
-
|
|
|
