Последние Записи Еды и Упражнений
Сентябрь 2024 |
Сб 21: |
1264 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,29г |
|
32,12г |
|
144,57г |
|
-
|
-
|
Пт 20: |
1172 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,62г |
|
27,05г |
|
152,60г |
|
-
|
-
|
Чт 19: |
1356 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,14г |
|
38,31г |
|
181,95г |
|
-
|
-
|
Ср 18: |
1302 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,69г |
|
41,67г |
|
184,62г |
|
-
|
-
|
Вт 17: |
965 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,18г |
|
25,90г |
|
119,06г |
|
-
|
-
|
Пн 16: |
1486 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,80г |
|
61,14г |
|
195,93г |
|
-
|
-
|
Вс 15: |
1174 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,85г |
|
23,63г |
|
156,63г |
|
-
|
-
|
Сб 14: |
1304 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,28г |
|
60,03г |
|
120,21г |
|
-
|
-
|
Пт 13: |
1330 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,76г |
|
49,15г |
|
162,12г |
|
-
|
-
|
Чт 12: |
1095 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,69г |
|
17,39г |
|
150,35г |
|
-
|
-
|
Ср 11: |
1212 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,88г |
|
35,71г |
|
183,92г |
|
-
|
-
|
Вт 10: |
1341 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,98г |
|
72,66г |
|
143,63г |
|
-
|
-
|
Пн 9: |
1260 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,75г |
|
70,43г |
|
172,25г |
|
-
|
-
|
Вс 8: |
1460 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,95г |
|
47,35г |
|
188,25г |
|
-
|
-
|
Сб 7: |
1229 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,90г |
|
53,98г |
|
150,16г |
|
-
|
-
|
Пт 6: |
1336 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,98г |
|
45,30г |
|
128,57г |
|
-
|
-
|
Чт 5: |
1272 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,76г |
|
55,64г |
|
148,33г |
|
-
|
-
|
Ср 4: |
1429 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,94г |
|
43,92г |
|
189,96г |
|
-
|
-
|
Вт 3: |
1041 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,49г |
|
42,84г |
|
105,42г |
|
-
|
-
|
Пн 2: |
253 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,43г |
|
4,47г |
|
38,25г |
|
-
|
-
|
|
|