Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
1262 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,93г |
|
107,30г |
|
99,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1659 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,34г |
|
120,66г |
|
193,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1473 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,94г |
|
114,14г |
|
183,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1462 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,71г |
|
108,28г |
|
171,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
509 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,69г |
|
22,16г |
|
65,27г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
988 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,51г |
|
63,71г |
|
108,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
575 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,51г |
|
41,03г |
|
42,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
808 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,05г |
|
48,19г |
|
103,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1255 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,98г |
|
95,17г |
|
138,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1142 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,75г |
|
94,97г |
|
133,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1299 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,99г |
|
99,79г |
|
167,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1075 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,72г |
|
93,15г |
|
119,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
446 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,90г |
|
19,42г |
|
52,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
697 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,11г |
|
71,29г |
|
77,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1361 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,59г |
|
107,66г |
|
164,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1700 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,81г |
|
113,10г |
|
191,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1316 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,57г |
|
104,76г |
|
141,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1183 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,69г |
|
78,45г |
|
150,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1334 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,99г |
|
99,28г |
|
172,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1162 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,76г |
|
94,88г |
|
146,20г |
|
-
|
-
|
|
|
