Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2020 |
| Пт 24: |
1664 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,15г |
|
76,41г |
|
49,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1302 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,73г |
|
56,99г |
|
50,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1571 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,21г |
|
97,43г |
|
27,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1367 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,08г |
|
98,64г |
|
8,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1589 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,20г |
|
99,58г |
|
19,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1558 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,81г |
|
62,57г |
|
32,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
762 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,95г |
|
32,99г |
|
7,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1002 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,73г |
|
56,62г |
|
25,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1662 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,91г |
|
95,78г |
|
32,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1654 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,25г |
|
94,09г |
|
47,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1516 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,06г |
|
84,27г |
|
46,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1612 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,95г |
|
94,20г |
|
42,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1526 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,47г |
|
117,14г |
|
40,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
863 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,30г |
|
43,62г |
|
12,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
2157 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
158,39г |
|
149,32г |
|
27,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1997 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
160,16г |
|
103,54г |
|
39,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1782 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,40г |
|
116,23г |
|
23,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1156 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,35г |
|
68,13г |
|
17,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1675 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,23г |
|
106,79г |
|
43,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1423 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,32г |
|
61,44г |
|
23,89г |
|
-
|
-
|
|
|
