Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Пт 21: |
326 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,85г |
|
10,62г |
|
39,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1442 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,96г |
|
114,61г |
|
109,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1156 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,60г |
|
91,28г |
|
94,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1544 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,90г |
|
78,65г |
|
118,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1564 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,89г |
|
114,00г |
|
130,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1286 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,45г |
|
79,95г |
|
115,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1267 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,92г |
|
63,20г |
|
121,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1388 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,05г |
|
85,49г |
|
135,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1472 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,90г |
|
112,83г |
|
131,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1108 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,48г |
|
60,66г |
|
101,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1310 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,66г |
|
87,91г |
|
115,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1331 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,24г |
|
92,91г |
|
85,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1577 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,06г |
|
113,96г |
|
101,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1353 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,66г |
|
112,49г |
|
92,98г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Чт 30: |
447 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,72г |
|
26,88г |
|
38,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
983 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,29г |
|
51,15г |
|
85,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1351 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,11г |
|
62,76г |
|
130,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
585 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,26г |
|
30,82г |
|
48,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
915 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,07г |
|
61,84г |
|
87,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1335 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,54г |
|
101,63г |
|
107,92г |
|
-
|
-
|
|
|
