Последние Записи Еды и Упражнений
Сентябрь 2024 |
Вт 3: |
897 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,44г |
|
58,54г |
|
8,80г |
|
73*
|
824
|
Пн 2: |
-
|
-
|
|
130*
|
-
|
Вс 1: |
-
|
-
|
|
74*
|
-
|
Август 2024 |
Сб 31: |
-
|
-
|
|
160*
|
-
|
Пт 30: |
-
|
-
|
|
109*
|
-
|
Чт 29: |
-
|
-
|
|
182*
|
-
|
Ср 28: |
-
|
-
|
|
120*
|
-
|
Вт 27: |
-
|
-
|
|
69*
|
-
|
Пн 26: |
-
|
-
|
|
89*
|
-
|
Вс 25: |
-
|
-
|
|
72*
|
-
|
Сб 24: |
-
|
-
|
|
111*
|
-
|
Пт 23: |
443 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,85г |
|
47,88г |
|
36,53г |
|
84*
|
359
|
Чт 22: |
-
|
-
|
|
135*
|
-
|
Ср 21: |
815 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,60г |
|
79,91г |
|
52,70г |
|
-
|
-
|
Вт 20: |
920 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,91г |
|
95,66г |
|
64,47г |
|
-
|
-
|
Июль 2024 |
Ср 31: |
512 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,90г |
|
53,40г |
|
45,90г |
|
-
|
-
|
Июнь 2024 |
Вт 11: |
423 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,13г |
|
71,35г |
|
5,90г |
|
-
|
-
|
Пн 10: |
738 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,73г |
|
101,06г |
|
7,43г |
|
-
|
-
|
Январь 2024 |
Пн 22: |
518 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,17г |
|
22,82г |
|
60,38г |
|
-
|
-
|
Пн 1: |
479 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,33г |
|
28,16г |
|
21,53г |
|
-
|
-
|
Май 2022 |
Чт 12: |
457 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,81г |
|
28,03г |
|
21,28г |
|
-
|
-
|
Ср 11: |
547 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,76г |
|
34,61г |
|
24,81г |
|
-
|
-
|
Вт 10: |
935 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,40г |
|
61,46г |
|
68,85г |
|
-
|
-
|
Пн 9: |
353 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,46г |
|
35,79г |
|
21,00г |
|
-
|
-
|
Сб 7: |
808 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,07г |
|
101,22г |
|
54,80г |
|
-
|
-
|
Пт 6: |
642 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,12г |
|
57,85г |
|
58,54г |
|
-
|
-
|
Чт 5: |
762 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,20г |
|
96,89г |
|
48,47г |
|
-
|
-
|
Ср 4: |
902 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,31г |
|
57,97г |
|
7,01г |
|
-
|
-
|
Вт 3: |
191 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,54г |
|
19,90г |
|
2,95г |
|
-
|
-
|
Пн 2: |
693 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,98г |
|
44,64г |
|
11,57г |
|
-
|
-
|
Сентябрь 2021 |
Ср 15: |
614 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,39г |
|
37,23г |
|
13,89г |
|
-
|
-
|
|
|