Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
235 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,97г |
|
14,58г |
|
24,08г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 5: |
832 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,54г |
|
30,94г |
|
67,07г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вс 28: |
618 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,69г |
|
26,96г |
|
48,70г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 21: |
793 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,83г |
|
43,18г |
|
94,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
-
|
-
|
|
2085*
|
-
|
| Вс 12: |
-
|
-
|
|
2102*
|
-
|
| Сб 11: |
1346 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,60г |
|
87,63г |
|
140,61г |
|
2101*
|
 755
|
| Апрель 2024 |
| Пн 29: |
279 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,72г |
|
29,51г |
|
30,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1291 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,66г |
|
72,44г |
|
136,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1316 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,40г |
|
51,43г |
|
150,07г |
|
2126*
|
810
|
| Пт 26: |
1196 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,25г |
|
34,33г |
|
134,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1082 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,60г |
|
61,14г |
|
88,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
2000 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,33г |
|
113,08г |
|
144,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1821 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,56г |
|
102,36г |
|
166,90г |
|
2116*
|
295
|
| Пн 22: |
494 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,86г |
|
30,26г |
|
38,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1692 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,59г |
|
72,80г |
|
178,66г |
|
2110*
|
418
|
| Пт 19: |
1764 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,33г |
|
98,29г |
|
156,73г |
|
2149*
|
385
|
| Чт 18: |
1826 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,74г |
|
70,06г |
|
182,45г |
|
238*
|
 1588
|
| Ср 17: |
1659 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,11г |
|
70,08г |
|
189,25г |
|
2121*
|
462
|
| Вт 16: |
1630 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,49г |
|
58,12г |
|
187,13г |
|
2072*
|
442
|
| Пн 15: |
1854 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,45г |
|
71,22г |
|
208,86г |
|
2099*
|
245
|
| Вт 9: |
1055 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,97г |
|
54,16г |
|
90,42г |
|
-
|
-
|
|
|
