Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Чт 17: |
438 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,08г |
|
9,37г |
|
60,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
675 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,97г |
|
36,33г |
|
72,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
359 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,48г |
|
7,78г |
|
45,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
421 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,72г |
|
21,66г |
|
39,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
612 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,03г |
|
11,80г |
|
68,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
572 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,95г |
|
15,97г |
|
58,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
451 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,54г |
|
7,55г |
|
55,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
785 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,47г |
|
17,21г |
|
118,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
546 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,24г |
|
16,52г |
|
59,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1372 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,53г |
|
68,32г |
|
174,54г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Чт 13: |
653 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,43г |
|
24,96г |
|
78,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
636 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,55г |
|
43,31г |
|
48,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
388 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,56г |
|
22,90г |
|
35,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
450 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,47г |
|
23,36г |
|
46,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
947 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,53г |
|
53,08г |
|
95,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1362 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,85г |
|
113,33г |
|
137,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1181 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,37г |
|
78,14г |
|
117,05г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
413 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,94г |
|
22,22г |
|
66,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1271 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,66г |
|
75,99г |
|
173,05г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Сб 27: |
525 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,19г |
|
31,41г |
|
67,18г |
|
-
|
-
|
|
|
