Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Ср 22: |
655 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,28г |
|
28,22г |
|
102,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
655 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,68г |
|
30,86г |
|
82,55г |
|
1894*
|
 1239
|
| Пн 20: |
1073 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,71г |
|
29,70г |
|
181,03г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
1244 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,04г |
|
36,60г |
|
186,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
369 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,22г |
|
10,09г |
|
42,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1370 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,33г |
|
67,52г |
|
176,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
848 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,78г |
|
30,47г |
|
103,54г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Чт 22: |
466 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,27г |
|
17,75г |
|
61,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
330 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,55г |
|
15,50г |
|
46,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1449 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,79г |
|
66,51г |
|
173,37г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Ср 26: |
140 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,37г |
|
9,15г |
|
2,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
252 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,84г |
|
19,54г |
|
7,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
611 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,85г |
|
25,91г |
|
74,97г |
|
2073*
|
1462
|
| Ср 19: |
-
|
-
|
|
2244*
|
-
|
| Вт 18: |
1056 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,53г |
|
54,74г |
|
105,63г |
|
1975*
|
919
|
| Чт 6: |
341 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,22г |
|
40,41г |
|
21,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1127 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,90г |
|
38,65г |
|
250,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1450 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,16г |
|
45,15г |
|
324,55г |
|
2073*
|
623
|
| Пн 3: |
1508 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,28г |
|
63,79г |
|
198,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1208 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,09г |
|
33,98г |
|
182,60г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
737 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,93г |
|
43,05г |
|
91,53г |
|
-
|
-
|
|
|
