Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
352 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,54г |
|
17,92г |
|
33,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
732 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,86г |
|
54,69г |
|
73,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1342 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,61г |
|
92,54г |
|
149,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1388 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,01г |
|
98,72г |
|
170,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1392 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,67г |
|
82,66г |
|
160,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1333 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,87г |
|
96,15г |
|
148,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1739 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,87г |
|
121,93г |
|
181,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1344 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,61г |
|
103,70г |
|
131,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1362 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,85г |
|
105,04г |
|
135,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1285 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,19г |
|
91,96г |
|
127,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1487 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,86г |
|
112,04г |
|
132,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1189 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,83г |
|
77,27г |
|
110,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1485 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,34г |
|
100,36г |
|
153,60г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1367 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,60г |
|
96,15г |
|
176,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1514 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,24г |
|
99,22г |
|
133,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1754 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,11г |
|
114,04г |
|
186,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1399 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,14г |
|
105,02г |
|
151,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1355 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,62г |
|
114,15г |
|
127,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1245 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,55г |
|
97,12г |
|
133,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
323 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,78г |
|
18,82г |
|
19,45г |
|
-
|
-
|
|
|
