Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Ср 3: |
242 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,23г |
|
5,06г |
|
42,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
320 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,77г |
|
19,44г |
|
11,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1304 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,42г |
|
60,09г |
|
94,77г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 31: |
1287 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,70г |
|
48,75г |
|
165,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1152 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,87г |
|
37,90г |
|
163,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1751 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,75г |
|
58,71г |
|
214,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1160 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,91г |
|
47,84г |
|
175,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
2135 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,62г |
|
85,07г |
|
362,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1856 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,60г |
|
95,89г |
|
234,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1824 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,67г |
|
88,88г |
|
247,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1277 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,93г |
|
65,30г |
|
163,39г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 16: |
1115 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,77г |
|
40,42г |
|
155,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
337 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,01г |
|
6,92г |
|
77,40г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 23: |
310 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,55г |
|
7,30г |
|
48,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
183 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,64г |
|
13,16г |
|
12,46г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 14: |
588 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,12г |
|
55,10г |
|
57,27г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Ср 26: |
281 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,58г |
|
19,91г |
|
33,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
375 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,77г |
|
26,54г |
|
45,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
789 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,26г |
|
42,34г |
|
72,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
2211 *
|
170%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,40г |
|
92,00г |
|
199,60г |
|
-
|
-
|
|
|
