Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Ср 28: |
1008 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,93г |
|
48,87г |
|
20,86г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Ср 30: |
1277 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,21г |
|
59,28г |
|
31,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1633 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,70г |
|
79,22г |
|
30,49г |
|
2458*
|
 825
|
| Пн 28: |
1627 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,18г |
|
97,19г |
|
31,45г |
|
2458*
|
831
|
| Пт 25: |
1984 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,89г |
|
114,71г |
|
38,71г |
|
2560*
|
576
|
| Чт 24: |
1553 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,78г |
|
81,17г |
|
31,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1500 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,52г |
|
90,48г |
|
16,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
595 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,36г |
|
47,29г |
|
5,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
900 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,49г |
|
63,36г |
|
19,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1245 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,55г |
|
100,97г |
|
56,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
959 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,66г |
|
51,83г |
|
55,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1398 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,40г |
|
89,58г |
|
60,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
917 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,57г |
|
52,54г |
|
45,37г |
|
2560*
|
1643
|
| Февраль 2022 |
| Чт 24: |
1379 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,25г |
|
73,74г |
|
55,86г |
|
2499*
|
1120
|
| Ср 23: |
981 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,65г |
|
77,27г |
|
34,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1103 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,38г |
|
70,30г |
|
33,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1174 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,01г |
|
71,19г |
|
36,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1326 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,31г |
|
58,23г |
|
47,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
701 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,38г |
|
46,78г |
|
31,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
865 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,84г |
|
68,17г |
|
41,39г |
|
-
|
-
|
|
|
