Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
237 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,02г |
|
9,32г |
|
42,83г |
|
743*
|
 506
|
| Вс 15: |
466 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,92г |
|
16,74г |
|
85,61г |
|
1302*
|
836
|
| Сб 14: |
-
|
-
|
|
1512*
|
-
|
| Пт 13: |
93 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,31г |
|
0,47г |
|
24,85г |
|
1525*
|
1432
|
| Чт 12: |
125 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,03г |
|
8,87г |
|
22,30г |
|
1357*
|
1232
|
| Ср 11: |
200 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
2,40г |
|
26,00г |
|
1473*
|
1273
|
| Вт 10: |
200 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
2,40г |
|
26,00г |
|
1510*
|
1310
|
| Пн 9: |
407 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,60г |
|
7,44г |
|
91,74г |
|
1541*
|
1134
|
| Вс 8: |
650 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,05г |
|
12,60г |
|
97,63г |
|
1295*
|
645
|
| Сб 7: |
-
|
-
|
|
1384*
|
-
|
| Пт 6: |
368 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,24г |
|
41,99г |
|
41,82г |
|
1469*
|
1101
|
| Чт 5: |
370 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,62г |
|
31,55г |
|
50,26г |
|
1495*
|
1125
|
| Ср 4: |
680 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,27г |
|
3,48г |
|
182,27г |
|
1546*
|
866
|
| Вт 3: |
331 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,97г |
|
38,69г |
|
23,68г |
|
1535*
|
1204
|
| Пн 2: |
372 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,83г |
|
21,51г |
|
65,51г |
|
1323*
|
951
|
| Вс 1: |
-
|
-
|
|
1300*
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1783 *
|
178%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,48г |
|
42,99г |
|
249,70г |
|
1448*
|
 335
|
| Пт 30: |
589 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,36г |
|
26,48г |
|
87,23г |
|
1549*
|
960
|
| Чт 29: |
1163 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,55г |
|
18,33г |
|
150,48г |
|
1372*
|
209
|
| Ср 28: |
400 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
4,80г |
|
52,00г |
|
1425*
|
1025
|
|
|
