Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2019 |
| Сб 21: |
812 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,79г |
|
63,67г |
|
11,61г |
|
4105*
|
 3293
|
| Пт 20: |
844 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,69г |
|
69,14г |
|
5,38г |
|
3997*
|
3153
|
| Чт 19: |
844 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,69г |
|
69,14г |
|
5,38г |
|
4861*
|
4017
|
| Ср 18: |
455 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,14г |
|
7,09г |
|
60,30г |
|
4249*
|
3794
|
| Вт 17: |
9 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,19г |
|
1,14г |
|
0,38г |
|
3865*
|
3856
|
| Пн 16: |
1316 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,04г |
|
36,27г |
|
132,01г |
|
3926*
|
2610
|
| Вс 15: |
1047 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,67г |
|
53,17г |
|
72,25г |
|
4170*
|
3123
|
| Сб 14: |
510 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,27г |
|
20,07г |
|
62,88г |
|
4170*
|
3660
|
| Пт 13: |
1615 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,21г |
|
133,38г |
|
42,49г |
|
4304*
|
2689
|
| Чт 12: |
564 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,22г |
|
6,48г |
|
49,42г |
|
4170*
|
3606
|
| Ср 11: |
1646 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,41г |
|
86,52г |
|
62,81г |
|
4036*
|
2390
|
| Вт 10: |
9 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,19г |
|
1,14г |
|
0,38г |
|
3780*
|
3771
|
| Пн 9: |
9 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,19г |
|
1,14г |
|
0,38г |
|
3519*
|
3510
|
| Вс 8: |
1916 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,16г |
|
162,33г |
|
88,17г |
|
4293*
|
2377
|
| Сб 7: |
2068 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,82г |
|
181,92г |
|
73,50г |
|
4268*
|
2200
|
| Пт 6: |
1559 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,30г |
|
99,40г |
|
54,10г |
|
4293*
|
2734
|
| Чт 5: |
1476 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,29г |
|
100,99г |
|
67,38г |
|
4268*
|
2792
|
| Ср 4: |
1118 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,80г |
|
77,29г |
|
67,56г |
|
3494*
|
2376
|
| Вт 3: |
1233 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,68г |
|
73,46г |
|
8,27г |
|
3519*
|
2286
|
| Пн 2: |
1904 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
162,66г |
|
108,82г |
|
11,15г |
|
4168*
|
2264
|
|
|
