Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Вс 28: |
796 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,69г |
|
29,29г |
|
105,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1130 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,20г |
|
77,77г |
|
110,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
724 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,09г |
|
56,70г |
|
99,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1346 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,30г |
|
102,94г |
|
119,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
319 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,68г |
|
18,67г |
|
50,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1420 *
|
158%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,05г |
|
90,60г |
|
135,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
956 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,13г |
|
63,63г |
|
92,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1078 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,93г |
|
49,59г |
|
175,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1143 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,70г |
|
51,77г |
|
185,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1072 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,94г |
|
62,28г |
|
140,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
827 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,45г |
|
35,16г |
|
111,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1072 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,21г |
|
37,58г |
|
188,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
549 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,66г |
|
46,60г |
|
31,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
990 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,53г |
|
35,67г |
|
171,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
931 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,51г |
|
82,72г |
|
119,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
738 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,05г |
|
29,11г |
|
107,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
803 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,57г |
|
32,24г |
|
141,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
493 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,49г |
|
33,59г |
|
33,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
936 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,05г |
|
64,12г |
|
97,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1102 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,00г |
|
62,92г |
|
127,94г |
|
2285*
|
 1183
|
|
|
