Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пн 19: |
1774 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,42г |
|
84,11г |
|
245,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1063 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,21г |
|
32,81г |
|
103,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
2173 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,73г |
|
115,90г |
|
269,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
2061 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,69г |
|
117,15г |
|
269,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1986 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,98г |
|
117,95г |
|
253,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1848 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,21г |
|
106,55г |
|
222,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1994 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,42г |
|
99,27г |
|
259,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
2306 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,04г |
|
101,72г |
|
278,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1870 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,09г |
|
86,92г |
|
247,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1571 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,25г |
|
82,52г |
|
213,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1611 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,86г |
|
88,31г |
|
193,79г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1997 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,77г |
|
105,54г |
|
242,03г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Сб 26: |
416 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,40г |
|
24,56г |
|
57,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1486 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,00г |
|
51,96г |
|
184,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1061 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,37г |
|
50,38г |
|
177,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1470 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,38г |
|
62,16г |
|
204,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1425 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,03г |
|
56,20г |
|
197,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1673 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,75г |
|
55,48г |
|
249,02г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пт 18: |
457 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,22г |
|
13,52г |
|
88,40г |
|
-
|
-
|
|
|
