Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Сб 20: |
335 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,81г |
|
9,12г |
|
31,36г |
|
702*
|
 367
|
| Пт 19: |
357 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,91г |
|
24,15г |
|
28,56г |
|
1550*
|
1193
|
| Чт 18: |
1027 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,58г |
|
48,08г |
|
99,24г |
|
1588*
|
561
|
| Ср 17: |
1132 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,93г |
|
49,03г |
|
115,22г |
|
1629*
|
497
|
| Вт 16: |
1052 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,43г |
|
68,98г |
|
77,43г |
|
1730*
|
678
|
| Пн 15: |
1362 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,60г |
|
75,45г |
|
124,61г |
|
1666*
|
304
|
| Вс 14: |
1120 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,85г |
|
51,35г |
|
98,21г |
|
1545*
|
425
|
| Сб 13: |
1332 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,90г |
|
49,31г |
|
151,00г |
|
1558*
|
226
|
| Пт 12: |
1086 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,60г |
|
36,43г |
|
122,27г |
|
1662*
|
576
|
| Чт 11: |
1066 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,23г |
|
47,63г |
|
121,71г |
|
1496*
|
430
|
| Ср 10: |
1483 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,68г |
|
102,32г |
|
93,72г |
|
1500*
|
17
|
| Вт 9: |
1092 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,96г |
|
49,18г |
|
124,75г |
|
1423*
|
331
|
| Пн 8: |
1090 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,97г |
|
35,32г |
|
83,90г |
|
1475*
|
385
|
| Вс 7: |
1035 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,43г |
|
30,89г |
|
133,04г |
|
1429*
|
394
|
| Сб 6: |
1089 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,97г |
|
34,39г |
|
103,37г |
|
1525*
|
436
|
| Пт 5: |
1049 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,23г |
|
41,16г |
|
170,45г |
|
1637*
|
588
|
| Чт 4: |
1084 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,55г |
|
40,56г |
|
107,70г |
|
1609*
|
525
|
| Ср 3: |
1043 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,57г |
|
36,89г |
|
87,23г |
|
1572*
|
529
|
| Вт 2: |
1070 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,58г |
|
44,50г |
|
97,54г |
|
1585*
|
515
|
| Пн 1: |
1093 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,07г |
|
44,92г |
|
107,25г |
|
1532*
|
439
|
|
|
