Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
1415 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,51г |
|
47,62г |
|
178,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1453 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,23г |
|
52,97г |
|
166,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1266 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,88г |
|
66,38г |
|
158,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1654 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,18г |
|
60,75г |
|
197,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1188 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,98г |
|
50,25г |
|
136,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1493 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,67г |
|
69,38г |
|
184,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1647 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,58г |
|
74,88г |
|
199,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1446 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,10г |
|
41,62г |
|
174,82г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
354 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,77г |
|
8,71г |
|
64,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1298 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,45г |
|
38,08г |
|
174,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1451 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,87г |
|
70,20г |
|
185,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1521 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,16г |
|
35,05г |
|
296,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1449 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,08г |
|
39,78г |
|
198,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1391 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,55г |
|
48,19г |
|
172,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1343 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,89г |
|
43,40г |
|
162,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1606 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,94г |
|
70,14г |
|
170,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1504 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,51г |
|
41,80г |
|
200,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1499 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,53г |
|
33,98г |
|
169,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1544 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,28г |
|
54,91г |
|
234,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1555 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,24г |
|
41,81г |
|
178,34г |
|
-
|
-
|
|
|
