Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 3: |
1024 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,43г |
|
48,71г |
|
131,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1440 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,29г |
|
53,76г |
|
214,75г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 19: |
1126 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,87г |
|
87,96г |
|
84,24г |
|
2739*
|
 1613
|
| Вт 11: |
-
|
-
|
|
2856*
|
-
|
| Вс 9: |
687 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,99г |
|
45,18г |
|
52,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
896 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,12г |
|
32,93г |
|
94,39г |
|
2899*
|
2003
|
| Пт 7: |
743 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,75г |
|
69,84г |
|
70,32г |
|
2828*
|
2085
|
| Чт 6: |
1199 *
|
171%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,51г |
|
87,00г |
|
126,06г |
|
2878*
|
1679
|
| Пн 3: |
754 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,76г |
|
51,58г |
|
106,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
614 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,82г |
|
34,62г |
|
76,11г |
|
2776*
|
2162
|
| Сб 1: |
924 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,51г |
|
44,73г |
|
130,39г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
799 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,04г |
|
31,62г |
|
103,33г |
|
2996*
|
2197
|
| Чт 30: |
727 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,09г |
|
40,94г |
|
96,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
763 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,28г |
|
61,99г |
|
88,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
640 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,50г |
|
34,59г |
|
78,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
675 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,89г |
|
64,92г |
|
76,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
727 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,29г |
|
46,27г |
|
49,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
738 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,21г |
|
35,65г |
|
84,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
797 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,42г |
|
43,89г |
|
75,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
572 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,64г |
|
33,27г |
|
77,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
-
|
-
|
|
2905*
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Чт 18: |
446 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,88г |
|
31,43г |
|
48,32г |
|
-
|
-
|
|
|
