Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2019 |
| Чт 24: |
547 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,60г |
|
3,47г |
|
31,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1133 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,87г |
|
60,12г |
|
123,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
852 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,13г |
|
27,63г |
|
150,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1617 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,45г |
|
69,33г |
|
172,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1677 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,21г |
|
51,79г |
|
150,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
841 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,78г |
|
27,71г |
|
138,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
831 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,56г |
|
43,33г |
|
86,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
568 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,60г |
|
45,16г |
|
24,56г |
|
39*
|
 529
|
| Вт 1: |
83 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,53г |
|
14,18г |
|
0,00г |
|
145*
|
 62
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 30: |
1256 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
28,00г |
|
134,00г |
|
227*
|
1029
|
| Вс 29: |
699 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,49г |
|
32,11г |
|
93,37г |
|
62*
|
637
|
| Сб 28: |
417 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,44г |
|
34,80г |
|
10,10г |
|
217*
|
200
|
| Пт 27: |
1074 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,86г |
|
47,34г |
|
119,79г |
|
125*
|
949
|
| Чт 26: |
596 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,22г |
|
19,75г |
|
104,41г |
|
65*
|
531
|
| Ср 25: |
1400 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,43г |
|
68,74г |
|
158,29г |
|
255*
|
1145
|
| Вт 24: |
517 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,14г |
|
87,32г |
|
19,74г |
|
162*
|
355
|
| Пн 23: |
803 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,30г |
|
38,07г |
|
93,74г |
|
202*
|
601
|
| Вс 22: |
1226 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,03г |
|
62,06г |
|
138,15г |
|
347*
|
879
|
| Сб 21: |
1101 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,78г |
|
56,27г |
|
128,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1414 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,19г |
|
99,50г |
|
77,17г |
|
-
|
-
|
|
|
