Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Чт 13: |
302 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,40г |
|
12,08г |
|
21,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
312 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,13г |
|
27,22г |
|
14,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
362 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,84г |
|
26,20г |
|
21,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
701 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,43г |
|
21,71г |
|
91,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1389 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,97г |
|
39,89г |
|
205,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1351 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,74г |
|
46,36г |
|
156,72г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
683 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,93г |
|
34,42г |
|
79,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
795 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,59г |
|
22,24г |
|
141,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1474 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,10г |
|
83,41г |
|
133,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1478 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,88г |
|
77,01г |
|
172,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1984 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,32г |
|
102,29г |
|
199,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
2296 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,30г |
|
73,08г |
|
258,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1695 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,33г |
|
53,16г |
|
229,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1446 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,81г |
|
42,81г |
|
188,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1689 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,52г |
|
40,53г |
|
237,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1668 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,93г |
|
60,99г |
|
228,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1656 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,42г |
|
72,25г |
|
181,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1521 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,30г |
|
32,34г |
|
220,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1673 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,26г |
|
66,82г |
|
172,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1536 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,63г |
|
68,83г |
|
186,56г |
|
-
|
-
|
|
|
