Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Чт 28: |
105 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,15г |
|
6,91г |
|
7,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
2120 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,98г |
|
114,97г |
|
211,71г |
|
1706*
|
 414
|
| Вт 26: |
1936 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,14г |
|
132,79г |
|
143,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
2267 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,04г |
|
80,10г |
|
279,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1635 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,76г |
|
75,72г |
|
195,84г |
|
1619*
|
16
|
| Сб 23: |
2049 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,54г |
|
68,13г |
|
165,66г |
|
1529*
|
520
|
| Вт 19: |
1345 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,26г |
|
66,71г |
|
194,40г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 22: |
414 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,12г |
|
16,90г |
|
51,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
882 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,16г |
|
34,61г |
|
126,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
283 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,43г |
|
9,62г |
|
50,14г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 13: |
1326 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,55г |
|
42,98г |
|
177,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1629 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,40г |
|
57,73г |
|
147,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1079 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,04г |
|
57,55г |
|
45,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1951 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,26г |
|
148,17г |
|
197,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1625 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,82г |
|
65,02г |
|
176,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1631 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,63г |
|
47,69г |
|
141,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1579 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,12г |
|
65,40г |
|
179,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
915 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,79г |
|
42,40г |
|
104,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
2128 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,80г |
|
99,71г |
|
208,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1369 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,85г |
|
52,19г |
|
94,21г |
|
-
|
-
|
|
|
