Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Вс 17: |
319 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,81г |
|
8,54г |
|
42,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1687 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,24г |
|
55,41г |
|
186,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1663 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,10г |
|
49,53г |
|
177,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1591 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,22г |
|
44,57г |
|
179,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1611 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,58г |
|
36,63г |
|
201,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1224 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,18г |
|
45,80г |
|
135,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1556 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,26г |
|
41,03г |
|
195,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1448 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,89г |
|
35,98г |
|
194,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1636 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,40г |
|
35,77г |
|
200,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1410 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,34г |
|
53,51г |
|
175,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1387 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,89г |
|
43,84г |
|
188,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1513 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,92г |
|
42,71г |
|
172,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1575 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,85г |
|
62,29г |
|
205,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1655 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,54г |
|
41,00г |
|
236,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1524 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,53г |
|
61,83г |
|
183,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1463 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,51г |
|
45,66г |
|
207,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1863 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,61г |
|
60,02г |
|
235,41г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1455 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,86г |
|
45,56г |
|
203,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1645 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,18г |
|
38,62г |
|
220,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1592 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,97г |
|
50,45г |
|
214,79г |
|
-
|
-
|
|
|
