Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2021 |
| Пт 11: |
467 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,43г |
|
18,53г |
|
68,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1579 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,28г |
|
51,78г |
|
176,26г |
|
2852*
|
 1273
|
| Ср 9: |
1358 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,98г |
|
61,52г |
|
198,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1485 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,78г |
|
70,27г |
|
217,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1348 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,54г |
|
76,74г |
|
170,14г |
|
2187*
|
839
|
| Вс 6: |
1562 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,32г |
|
83,67г |
|
161,31г |
|
2200*
|
638
|
| Сб 5: |
1103 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,61г |
|
57,65г |
|
156,44г |
|
2440*
|
1337
|
| Сентябрь 2020 |
| Пн 7: |
670 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,56г |
|
27,76г |
|
107,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1328 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,05г |
|
49,58г |
|
197,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1897 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,92г |
|
43,37г |
|
228,17г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Чт 6: |
1294 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,06г |
|
76,37г |
|
119,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1830 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,34г |
|
81,65г |
|
84,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
318 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,84г |
|
8,49г |
|
50,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1592 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,97г |
|
107,87г |
|
130,10г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Чт 30: |
840 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
39,43г |
|
122,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
467 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,81г |
|
21,05г |
|
66,88г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Пт 19: |
2049 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,20г |
|
69,53г |
|
171,26г |
|
2458*
|
409
|
| Чт 18: |
1794 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,65г |
|
111,08г |
|
230,67г |
|
2450*
|
656
|
| Ср 17: |
1088 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,40г |
|
53,03г |
|
151,81г |
|
2437*
|
1349
|
| Февраль 2020 |
| Вт 4: |
1315 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,24г |
|
119,11г |
|
114,97г |
|
-
|
-
|
|
|
