Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2019 |
| Ср 27: |
1311 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,90г |
|
70,05г |
|
121,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1350 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,81г |
|
15,46г |
|
185,23г |
|
1928*
|
 578
|
| Пн 25: |
1401 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,58г |
|
46,19г |
|
173,03г |
|
2181*
|
780
|
| Вс 24: |
2032 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,45г |
|
101,69г |
|
216,92г |
|
1716*
|
 316
|
| Сб 23: |
1322 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,37г |
|
80,70г |
|
112,45г |
|
1905*
|
583
|
| Пт 22: |
753 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,74г |
|
16,95г |
|
113,38г |
|
2134*
|
1381
|
| Чт 21: |
2054 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,67г |
|
75,21г |
|
234,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1579 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,71г |
|
102,42г |
|
153,04г |
|
1750*
|
171
|
| Вт 19: |
1506 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,41г |
|
82,10г |
|
113,88г |
|
1783*
|
277
|
| Пн 18: |
1366 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,10г |
|
70,96г |
|
115,26г |
|
2139*
|
773
|
| Ср 13: |
1431 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,73г |
|
51,18г |
|
190,62г |
|
1661*
|
230
|
| Вт 12: |
1501 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,94г |
|
41,95г |
|
238,60г |
|
1616*
|
115
|
| Пн 11: |
1909 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,15г |
|
59,56г |
|
267,53г |
|
2195*
|
286
|
| Вс 10: |
1694 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,40г |
|
73,99г |
|
259,62г |
|
1794*
|
100
|
| Сб 9: |
1396 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,04г |
|
72,96г |
|
157,53г |
|
1683*
|
287
|
| Пт 8: |
1341 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,48г |
|
28,40г |
|
188,20г |
|
2403*
|
1062
|
| Чт 7: |
1713 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,31г |
|
51,45г |
|
242,14г |
|
1649*
|
64
|
| Ср 6: |
1795 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,26г |
|
76,94г |
|
185,09г |
|
1783*
|
12
|
| Вт 5: |
1468 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,16г |
|
51,91г |
|
202,65г |
|
1638*
|
170
|
| Пн 4: |
1137 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,60г |
|
51,43г |
|
149,70г |
|
1978*
|
841
|
|
|
