Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
1987 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,48г |
|
135,76г |
|
218,43г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 19: |
2226 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,48г |
|
166,72г |
|
221,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1704 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,40г |
|
138,80г |
|
172,69г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 26: |
753 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,64г |
|
140,40г |
|
6,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1176 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,05г |
|
160,57г |
|
9,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1144 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,04г |
|
168,14г |
|
5,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1947 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,05г |
|
180,72г |
|
110,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1480 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,96г |
|
160,61г |
|
83,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1492 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,98г |
|
148,26г |
|
108,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1480 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,50г |
|
158,09г |
|
89,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1287 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,98г |
|
128,25г |
|
92,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1462 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,39г |
|
152,77г |
|
90,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1417 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,56г |
|
118,89г |
|
119,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1359 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,59г |
|
146,21г |
|
64,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1504 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,87г |
|
169,72г |
|
83,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1455 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,35г |
|
154,02г |
|
99,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1469 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,91г |
|
167,72г |
|
99,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1526 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,11г |
|
154,91г |
|
124,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
887 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,11г |
|
69,28г |
|
78,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1518 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,49г |
|
125,15г |
|
119,93г |
|
-
|
-
|
|
|
