Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Чт 2: |
147 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,36г |
|
16,79г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 30: |
493 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,39г |
|
29,42г |
|
53,90г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 14: |
447 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,74г |
|
47,46г |
|
19,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
743 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,60г |
|
50,67г |
|
31,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
44 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,58г |
|
1,51г |
|
2,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
357 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,57г |
|
25,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 24: |
104 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,63г |
|
6,36г |
|
9,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1093 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,26г |
|
43,45г |
|
45,23г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 20: |
541 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,35г |
|
24,87г |
|
10,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
265 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,83г |
|
8,21г |
|
14,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
284 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,80г |
|
25,89г |
|
20,30г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Сб 22: |
620 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,11г |
|
34,20г |
|
18,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
308 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,17г |
|
16,44г |
|
28,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
499 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,18г |
|
20,71г |
|
66,63г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вс 14: |
306 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,88г |
|
12,05г |
|
40,98г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пн 25: |
408 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,81г |
|
17,93г |
|
78,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
228 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,02г |
|
9,24г |
|
35,67г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Пн 27: |
447 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,99г |
|
16,93г |
|
53,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
454 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,47г |
|
13,85г |
|
58,24г |
|
-
|
-
|
|
|
