Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Сб 31: |
471 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,30г |
|
16,40г |
|
57,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
324 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,46г |
|
30,96г |
|
24,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
283 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,22г |
|
27,54г |
|
22,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
342 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,47г |
|
31,66г |
|
23,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
59 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,88г |
|
0,65г |
|
1,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
252 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,85г |
|
19,08г |
|
22,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
312 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,25г |
|
30,09г |
|
25,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
408 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,70г |
|
18,02г |
|
52,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1202 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,10г |
|
96,29г |
|
87,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
890 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,60г |
|
106,47г |
|
54,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
970 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,83г |
|
111,47г |
|
63,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
812 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,24г |
|
105,13г |
|
66,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
908 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,15г |
|
102,01г |
|
72,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
934 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,08г |
|
111,35г |
|
66,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
958 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,59г |
|
95,03г |
|
80,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
788 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,78г |
|
76,62г |
|
42,01г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 23: |
457 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,10г |
|
45,71г |
|
33,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
295 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,97г |
|
30,02г |
|
13,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
174 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
28,00г |
|
5,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
280 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,09г |
|
25,20г |
|
28,70г |
|
-
|
-
|
|
|
