Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вт 11: |
1580 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,93г |
|
155,75г |
|
44,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
718 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,09г |
|
42,64г |
|
61,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
939 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,36г |
|
49,81г |
|
50,96г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вс 14: |
167 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,08г |
|
5,72г |
|
26,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
302 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,65г |
|
15,50г |
|
24,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1361 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,10г |
|
76,77г |
|
116,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1482 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,21г |
|
103,29г |
|
106,32г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 16: |
268 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,28г |
|
12,12г |
|
26,22г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 28: |
298 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,16г |
|
13,56г |
|
30,56г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вт 20: |
750 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,87г |
|
50,14г |
|
61,87г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пт 5: |
1048 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,02г |
|
54,19г |
|
108,14г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пн 27: |
997 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,21г |
|
69,44г |
|
60,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
368 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,09г |
|
30,53г |
|
19,81г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Вт 6: |
597 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,37г |
|
44,60г |
|
52,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
399 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,47г |
|
16,73г |
|
32,74г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пн 18: |
351 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,55г |
|
16,44г |
|
24,70г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пт 18: |
342 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,19г |
|
14,48г |
|
25,76г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Ср 15: |
468 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,81г |
|
20,43г |
|
23,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
899 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,33г |
|
42,56г |
|
77,48г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пт 26: |
1114 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,93г |
|
112,59г |
|
68,55г |
|
-
|
-
|
|
|
